Ciao a tutte! Oggi lasciamo stare il lato più tecnico del pilates e parliamo di musica, quella adatta ad una lezione di pilates, sia che la seguiate in palestra sia che lo facciate in casa (argomento trattato nel precedente post). E' ovvio che i gusti son gusti e ognuno ascolta quello che più piace, quindi di seguito vi elencherò qualche consiglio in base...
